NOVAYANTI.COM – Vitamin Yang Cocok Untuk Kulit Kering Bagi anda semua terutama perempuan pastinya ingin sekali mempunyai kulit normal dikarenakan bisa menggunakan kosmetik jenis apapun, akan tetapi jika anda para wanita yang mempunyai jenis kulit kering maka pastinya perawatan kulit haruslah teratur baik teratur dalam pemilihan skin Care yang akan anda gunakan dan juga anda pun harus teratur dalam perawatan kulit kering termasuk salah satunya mengkonsumsi vitamin yang cocok bagi para pemilih kulit kering. Kulit kering memang sangat berbeda dengan kulit normal maupun kulit berminyak dimana untuk perawatannya harus lebih intensif supaya menghasilkan kulit yang selalu lembab dan terlihat cerah alami dan salah satu solusinya adalah dengan mengkonsumsi beberapa jenis vitamin yang memang direkomendasikan untuk pemilik jenis kulit tersebut.
Vitamin yang cocok untuk kulit kering terbilang lumayan banyak dan bisa anda dapatkan baik dari makanan ataupun minuman dan juga bisa anda dapatkan melalui beberapa suplemen yang langsung bisa dikonsumsi dan pastinya harus sesuai dengan resep dokter. Ketika para pemilik kulit kering sembarangan menggunakan kosmetik maka pastinya akan banyak efek samping yang tidak baik sehingga harus waspada dikenakan untuk pemilik kulit kering, umumnya mereka akan mengalah berapa faktor seperti dehidrasi, penuaan dini, alergi, sampai mengalami kekurangan vitamin sehingga hal ini haruslah diperhatikan.
Vitamin untuk kulit kering
Bagi kalian semua yang ingin mencoba mengkonsumsi vitamin yang direkomendasikan bagi para pemilik kulit kering, maka silakan untuk mengkonsumsi beberapa jenis vitamin berikut ini.
Vitamin E
Vitamin E yang biasa dipakai untuk suplemen dan obat topikal ternyata bisa mengatasi kulit kering saat dikonsumsi oleh anda semua, selanjutnya vitamin E bisa dikonsumsi dengan beberapa tipe dikarenakan mempunyai sifat antioksidan dan juga bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan, selanjutnya vitamin E e didalamnya mengandung zat anti peradangan yang bisa membuat kulit kering semakin tenan dan bisa mengobati kemerahan dan juga gatal.
Vitamin D
Vitamin D merupakan salah satu vitamin yang bisa larut dalam lemak dan biasanya dapat ditemukan melalui ikan salmon, jamur kancing, sereal, susu, dan beberapa jenis makanan lain seperti hati sapi. Selanjutnya vitamin D menjadi vitamin yang sangat penting bagi para pemilik jenis kulit kering dikarenakan dapat melindungi kulit dan juga bisa mendorong pertumbuhan sel kulit baru dan dapat menjaga sistem kekebalan kulit sehingga kulit kering akan menjadi lembab dan terlihat sehat.
Vitamin C
Di dalam vitamin C terdapat banyak sekali kandungan yang sangat bagus untuk kulit kering dikarenakan vitamin C, bisa memproduksi kolagen ya nantinya menjadi nutrisi yang bagus untuk kesehatan kulit dan untuk vitamin Saini terdapat di beberapa buah buahan ataupun bisa mengkonsumsi vitamin C dalam bentuk yang sudah ada di pasaran.
Collagen
Mengkonsumsi suplemen yang didalamnya mengandung kolagen maka dipercaya bisa menjaga kulit kering dari kerutan dan juga bisa menjaga kulit tetap lembab dikarenakan selalu menjaga kulit kering dari dehidrasi.
Lutein dan zeaxanthin
Vitamin selanjutnya yang cocok dikonsumsi bagi para pemilik kulit kering yaitu Lutein dan zeaxanthin, kedua karotenoid tersebut adalah antioksidan yang sangat bagus untuk tubuh manusia yang biasa ditemukan di beberapa perlemen yang ada di pasaran.
